KRAV MAGA

Unsere KRAV MAGA Trainingszeiten für Erwachsene

Der Begriff KRAV MAGA stammt aus dem hebräischen. Es bedeutet übersetzt "Kontaktkampf".

Das heutige KRAV MAGA wird dem Urheber Imi Lichtenfeld zugeordnet, der selbst Ringer und Boxer war. Zudem beschäftigte er sich mit anderen Kampfkünsten und Kampfsportarten. Lichtenfeld´s noch heute gültige Grundeinstellung: "Selbstverteidigung muss einfach und effektiv sein".

KRAV MAGA nutzte also von Beginn an als Hydridsystem die verschiedensten Kampftechniken von Kampfkünsten und Kampfsportarten, die als geeignet galten, einen Kampf schnell und einfach zu beenden.

Seitdem hat sich KRAV MAGA vor dieser Anforderung stets weiterentwickelt. Dabei wird KRAV MAGA sowohl im zivilen als auch im privaten Sektor eingesetzt.

Neben der Einfachheit der Techniken unterscheidet sich KRAV MAGA von vielen anderen Systemen in der an der Praxis orientierten Art  zu trainieren.

Neben Techniktraining spielen körperliche Fitness, Stress-Drills und Szenarientrainings eine große Rolle.

Dabei werden aufgrund der Tatsache, dass dort natürlich realistisch trainiert wird auch militärische Trainingsroutinen übernommen. Die Prinzipien des KRAV MAGA sind in jedem Bereich, in dem es um Selbstschutz geht, sei es militärisch oder zivil anwendbar.

Auch im Bereich des Kinderselbstschutzes erfreut sich KRAV MAGA wachsender Beliebtheit.

Selbstverständlich wird hier anders trainiert und gewisse Techniken werden Kindern nicht vermittelt, jedoch aufgrund der gleichen Prinzipien, zu denen unter anderem K-i-S-S gehört ist KRAV MAGA auch für Kids ein sehr effektives Selbstschutzsystem.

K-i-S-S = "Keep it simple stupid" - Halte es einfach!

Bei uns trainieren Erwachsene, sowie Kids KRAV MAGA, natürlich in verschiedenen Gruppen.

Sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen ist die Vermeidung eines Kampfes das oberste Ziel.